Gymnastik / Reha News

Zuletzt aktualisiert am Montag, 09. November 2020 16:26

In der Übungsgruppe Fitness-Sport mit Musik und Tanz (GF) mittwochs von 20:30 - 21:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21)  gibt es noch freie Plätze. Diese Übungsgruppe wird vom Yasemin geleitet und soll besonders junge Leute (Eltern) ansprechen.

Ab Montag, den 29.1.2018 beginnt die Reha-Gymnastikgruppe (G4) "Fit für den Alltag" jeweils montags von 11-12 Uhr in der kleinen Gymnastikhalle Monumentenstr. 13c (Eingang durch Gitterpforte gegenüber Einmündung der Hochkirchstraße). Hier wird ein Mix aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Körperwahrnehming und Entspannung praktiziert. Die Gruppe wird ab 1. Oktober 2018 von Charlie Nana geleitet .

Ab Montag, den 9. November startet unser Nordic-Walking am Goldenen Hirschen (Rathaus Schöneberg) montags schon ab 15:00Uhr. 

In unserer Übungsgruppe Gymnastik mit Musik (G1) unter Anleitung von Claudia können noch weitere Erwachsene (gerne auch Leute, die bisher nur passive Mitglieder sind) mitmachen. Die Gruppe trainiert freitags ab 18:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21).

Die REHA-Gymnastikgruppe (G3) unter Anleitung der Lizenz-Übungsleiterin Silvia findet mittwochs  19:30 - 20:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule, Kolonnenstr. 21 statt. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder oder Patienten mit ärztlicher Verordnung kostenlos.

In der Übungsgruppe für Rücken-Gymnastik (G2) werden vor allem die stabilisierenden Rückenmuskeln trainiert, aber natürlich kommen auch Bauch, Beine u.s.w. nicht zu kurz. Auch als Reha-Sport-Angebot buchbar. Das Training findet in der unteren Turnhalle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) freitags von 17:15 -18:15 Uhr statt und wird von Claudia geleitet.

Auch in der Übungsgruppe Gymnastik und orient. Tanz sind noch Plätze frei.
Die Übungsgruppe trifft sich immer Donnerstags, von 18:30 bis 20:00 in der unteren Halle der Ruppin-Schule, Offenbacher Str. 5a.

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Yoga News

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 27. April 2017 12:33

Die Yoga-Gruppe unter Leitung von unseren Yoga-Lehrerin Claudia sucht noch Teilnehmer, die mittwochs in der oberen Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) von 20:00 -21:30 Uhr mitmachen wollen. Die Teilnehmer zahlen nach einer kostenlosen Probestunde eine zusätzliche Kursgebühr von maximal 1,5 Euro pro Termin, so dass inklusive Mitgliedsbeitrag monatlich höchstens 13,50€ zu zahlen sind.

→  Yoga

Eltern-Kind-Turnen News

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 26. November 2019 20:01

Ab sofort können wir bis auf weiteres leider in fast allen Eltern-Kind-Gruppen keine neuen Mitglieder aufnehmen. Nur in der Eltern-Kind-Gruppe E3 (dienstags von 18 -19 Uhr in der Kolonnenstr. 21 oben) gibt es noch einige Plätze..

Ab 1. Januar 2015 werden beim Eltern-Kind-Turnen nur noch Kinder neu aufgenommen, wenn ein Elternteil oder ein erwachsener Betreuer ebenfalls Vereinsmitglied (passiv oder aktiv)  wird oder bereits Vereinsmitglied ist.
Passende Sportangebote für die erwachsenen Begleitpersonen finden Sie hier, oder in unserem Gesamtangebot.

→ Eltern-Kind-Turnen

Volleyball News

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 26. November 2019 20:09

Beim Volleyball für Jugendliche von 9 - 14 Jahre (VJ3) donnerstags von 17 -18:30 Uhr in der oberen Halle der Robert Blum-Schule  können wieder einige neue Teilnehmer aufgenommen werden.

Beim Volleyball für Jugendliche  von 9 - 15 Jahren (VJ4), das mittwochs von 18:15 - 19:55 Uhr in der oberen Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) unter Leitung von Yasemin stattfindet, werden noch Teilnehmer gesucht.  Interessenten sollten schon mal Volleyball gespielt haben. Infos unter: 01590 5083671. 

In unseren Volleyballgruppen V3 (montags ab 20 Uhr in der unteren Halle in der Steinmetzstr.50)  und VG (montags ab 20 Uhr in der oberen Halle in der Steinmetzstr.50) werden noch Mitspieler/innen gesucht, die Spaß am Volleyball haben. 

Taekwondo News

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 21. März 2017 17:47

In unserer neuen Teakwondo-Gruppe für Erwachsene dienstags von 18:30 – 20 Uhr (TE) und donnerstags von 20 – 21.30 Uhr (TA) Uhr werden noch Teilnehmer gesucht.

→ Taekwondo