Gymnastik / Reha News

Zuletzt aktualisiert am Montag, 27. Dezember 2021 17:43

In der Qi-Gong-Gruppe (G5) jeweils diestags von 9 -10 Uhr in der kleinen Gymnastikhalle Monumentenstr. 13c (Eingang durch Gitterpforte gegenüber Einmündung der Hochkirchstraße)wird ein Mix aus Übungen zur Mobilisation, Körperwahrnehming und Entspannung praktiziert. Diese Gruppe wird - wie die Gruppe G4 in derselben Halle - von Charlie Nana geleitet. Diese Angebote sind für Reha-Sport anerkannt.

In unserer Übungsgruppe Gymnastik (G1) unter Anleitung von Martina Gulitz können noch weitere Erwachsene (gerne auch Leute, die bisher nur passive Mitglieder sind) mitmachen. Die Gruppe trainiert freitags ab 18:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21).

Die REHA-Gymnastikgruppe (G3) unter Anleitung der Lizenz-Übungsleiterin Silvia findet mittwochs  19:30 - 20:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule, Kolonnenstr. 21 statt. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder oder Patienten mit ärztlicher Verordnung kostenlos.

In der Übungsgruppe für Rücken-Gymnastik (G2) werden vor allem die stabilisierenden Rückenmuskeln trainiert, aber natürlich kommen auch Bauch, Beine u.s.w. nicht zu kurz. Auch als Reha-Sport-Angebot buchbar. Das Training findet in der unteren Turnhalle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) freitags von 17:15 -18:15 Uhr statt und wird von Martina Gulitz geleitet.

Auch in der Übungsgruppe Gymnastik und orient. Tanz sind noch Plätze frei.
Die Übungsgruppe trifft sich immer Donnerstags, von 18:30 bis 20:00 in der unteren Halle der Ruppin-Schule, Offenbacher Str. 5a.

→ Gymnastik

Yoga News

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 07. Oktober 2021 11:04

An unseren Yogaabenden mit unseren qualifizierten Yogalehrerinnen können noch Teilnehmer/innen mittwochs in der oberen Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) von 20:00 -21:30 Uhr mitmachen. Pro Termin sind nach einer kostenlosen Probestunde eine zusätzliche Kursgebühr mindestens 1,50 Euro  zu zahlen.

→  Yoga

Eltern-Kind-Turnen News

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 11. November 2021 12:26

Bis Mitte Januar 2022 können wir keine neuen Mitglieder in den Eltern-Kind-Gruppen aufnehmen.

Ab 1. Januar 2015 werden beim Eltern-Kind-Turnen nur noch Kinder neu aufgenommen, wenn ein Elternteil oder ein erwachsener Betreuer ebenfalls Vereinsmitglied (passiv oder aktiv)  wird oder bereits Vereinsmitglied ist.
Passende Sportangebote für die erwachsenen Begleitpersonen finden Sie hier, oder in unserem Gesamtangebot.

→ Eltern-Kind-Turnen

Volleyball News

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 23. November 2021 12:20

Beim Volleyball für Jugendliche von 9 - 14 Jahre  (VJ3) donnerstags von 17 - 18:30 Uhr und beim Volleyball für ältere Jugendliche (VJ2) donnerstags von 18:30 - 20 Uhr in der oberen Halle der Robert Blum-Schule können zur Zeit leider keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden.

Auch beim Volleyball für Jugendliche von 9 - 15 Jahren (VJ4) können bis Mitte Januar keine neuen Mitglieder mehr aufgenommen werden.

In unseren Volleyballgruppen V3 (montags ab 20 Uhr in der unteren Halle in der Steinmetzstr.50)  und VG (montags ab 20 Uhr in der oberen Halle in der Steinmetzstr.50) werden noch Mitspieler/innen gesucht, die Spaß am Volleyballspiel haben. 

Taekwondo News

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 07. Oktober 2021 11:12

In unserer neuen Taekwondo-Gruppe für Erwachsene dienstags von 18:30 – 20 Uhr (TE) und donnerstags von 20 – 21.30 Uhr (TA) Uhr werden noch Teilnehmer/innen gesucht.

→ Taekwondo