Kinder-Sport News
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Zuletzt aktualisiert am Montag, 09. April 2018 14:24
Ab 12. April 2018 bieten wir Kleinkinder-Turnen für Kinder von 3,5 - 6 Jahren (KA) unter Leitung von Alina in der oberen Halle der Teltow-Schule (Ebersstr. 9) donnerstags von 17 - 18 Uhr an.
Ab 3. Januar 2018 bieten wir Kinder-Turnen für Kinder von 6 -10 Jahren (KT) unter Leitung von Silvia in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr an.
Ab 14. Februar 2018 bieten wir Basketball für Kinder von 9 - 14 Jahre (JB) unter Leitung von Parminder in der Halle der Löcknitz-Schule (Münchener Str. 34) mittwochs von 18 - 19 Uhr an.
→ Kindersport
Gymnastik / Reha News
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Zuletzt aktualisiert am Montag, 07. Mai 2018 16:32
Ab 27.April 2018 gibt es einen zweiten wöchentlichen Termin der Übungsgruppe Fitness-Sport mit Musik und Tanz (GF) freitags von 20 - 21 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) zusätzlich zu dem mittwochs ab 20:30 Uhr. An beiden Terminen gibt es noch freie Plätze. Diese Übungsgruppe wird vom Yasemin geleitet und soll besonders junge Leute (Eltern) ansprechen.
Ab Montag, den 29.1.2018 beginnt die Reha-Gymnastikgruppe (G4) "Fit für den Alltag" jeweils montags von 11-12 Uhr in der kleinen Gymnastikhalle Monumentenstr. 13c (Eingang durch Gitterpforte gegenüber Einmündung der Hochkirchstraße). Hier wird ein Mix aus Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Körperwahrnehming und Entspannung praktiziert. Danach - montags von 12:15 - 13:15 Uhr - beginnt an gleicher Stelle die neue Gymnastikgruppe G5: "Ganzkörperworkout für Frauen". Hier werden traditionelle Elemente der Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik mit Elementen aus Coretraining und Pilates gemischt. Beide Gruppen werden von Stefanie Kaiser geleitet (Tel: 0178637025).
Ab Montag, den 9.April 2018 startet unser Nordic-Walking am Goldenen Hirschen (Rathaus Schöneberg) montags wieder ab 17:00 Uhr.
In unserer Übungsgruppe Gymnastik mit Musik (G1) unter Anleitung von Claudia können noch weitere Erwachsene (gerne auch Leute, die bisher nur passive Mitglieder sind) mitmachen. Die Gruppe trainiert freitags ab 18:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21).
Die REHA-Gymnastikgruppe (G3) unter Anleitung der Lizenz-Übungsleiterin Silvia findet mittwochs 19:30 - 20:30 Uhr in der unteren Halle der Robert-Blum-Schule, Kolonnenstr. 21 statt. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder oder Patienten mit ärztlicher Verordnung kostenlos.
In der Übungsgruppe für Rücken-Gymnastik (G2) werden vor allem die stabilisierenden Rückenmuskeln trainiert, aber natürlich kommen auch Bauch, Beine u.s.w. nicht zu kurz. Auch als Reha-Sport-Angebot buchbar. Das Training findet in der unteren Turnhalle der Robert-Blum-Schule (Kolonnenstr. 21) freitags von 17:15 -18:15 Uhr statt und wird von Claudia geleitet.
Auch in der Übungsgruppe Gymnastik und orient. Tanz sind noch Plätze frei.
Die Übungsgruppe trifft sich immer Donnerstags, von 18:30 bis 20:00 in der unteren Halle der Ruppin-Schule, Offenbacher Str. 5a.
→ Gymnastik
