Orientalischer Tanz - Zeit und Ort

Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 15. Februar 2022 13:03

Das Angebot richtet sich an Frauen jeglichen Alters.

Die Stunde besteht aus einem Erwärmungsteil, Erlernen der typischen Bauchtanzbewegungen, die auch der Lockerung und Kräftigung dienen. Es folgen einfache Choreographien. Ein Entspannungsteil mit Dehnübungen schließt die Stunde ab.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Spaß und Freude an Musik und Bewegung stehen im Vordergrund!

Ihr könnt einfach vorbeikommen oder die Trainerin auch vorher telefonisch zum Training befragen.